Акклиматизация северян на Юге России
Добрый день, дорогие друзья! Меня зовут Станислав Наумов, я главный врач клиники «Гармония Мед», которая расположена в городе Михайловске. Наша многопрофильная клиника занимается, в том числе, подготовкой и реализацией комплексных оздоровительных программ для жителей северных территорий.
Я хочу затронуть вопросы адаптации и поддержания здоровья жителей северных регионов. Природные условия на Крайнем Севере для здоровья человека более тяжелые, чем в средней полосе России.
Важно понимать, что дело не только в суровом климате и особом режиме освещенности. На Крайнем Севере на организм человека действуют космические факторы. Потому что магнитное поле в этих широтах защищает землю значительно хуже, чем в средних и других широтах.
Здесь на организм человека действуют многие факторы, которые, например, у нас на юге не действуют вообще. Многие заболевания, о которых я говорил ранее, — сердечно-сосудистой системы, дыхания, иммунной системы, в условиях Севера возникают в более раннем возрасте и протекают гораздо тяжелее. Часто причина этих заболеваний другая, не такая, как у нас в южных регионах. Она связана с тем, что человек плохо адаптируется к новым для него природным и космическим условиям. Организм не может настроить свою работу на оптимальный режим. Поэтому его органы и системы работают с напряжением в режиме перегрузок. Это приводит к возникновению и развитию хронических заболеваний. Большинство хронических заболеваний — это проявление того, что организм не адаптировался к трудным условиям Севера.
Если рассматривать процесс адаптации к этим условиям, можно сказать, что он протекает неравномерно.
В отдельные периоды — неделя, месяц, полгода после того, как человек переезжает из наших территорий, из Центральной России на Север, организм находится в критическом состоянии. Потому что начинает происходить кардинальная перестройка различных систем организма.
Если человек в течение трех лет адаптировался к этим условиям, то примерно в последующие семь лет при условии правильного режима работы, отдыха, питания, переезда, правильного медицинского обслуживания его организм справляется с экстремальными условиями. Но в большинстве случаев, примерно в 80%, после этого семилетнего срока начинается истощение организма. Потому что организм не обладает резервными возможностями, чтобы функционировать нормально в этих условиях. Когда происходит трехлетний адаптационный период, в женском организме происходят кардинальные изменения и он переживает критические состояния. Поэтому в период адаптации женщинам не рекомендуют беременеть. Потому что развитие и здоровье ребенка в этот период просто невозможно.
Переезды беременных женщин или женщин с маленькими детьми с Севера на Юг и обратно, когда вы летаете в отпуска, только мешают адаптации и не способствуют формированию нормального здоровья детей.
О переездах хочу отдельно остановиться. Переезды-перелеты с целью провести отдых у нас на юге и столь же стремительное возвращение обратно — стремительным оно считается, даже если вы находитесь на юге около месяца — только вредят здоровью. Это справедливо будет даже в том случае, если вы не будете долго находиться на солнце, а организм требует этого, и будете вести правильный образ жизни.
На курортах юга России был проведен анализ о результативности лечения многих тысяч северян. Показано, что лечение не только нерезультативно, но очень часто перелеты с Севера на Юг и обратно приводят к ухудшению здоровья. Лечение будет эффективно в тех условиях, в которых организм адаптировался и поэтому настроил свою работу в оптимальном режиме. При переездах, а тем более перелетах, где условия резко отличаются, основные силы уходят на адаптацию к новым условиям.
Особенно острым является вопрос о судьбе жителей северных территорий, которые вступили в период разрушения здоровья. Когда ни таблетки, ни лекарства не помогут, поскольку у организма просто нет сил. Ко всему прочему развиваются заболевания психики, депрессия, что еще больше усугубляет физическое состояние человека и способствует утяжелению его заболеваний. Здесь речь идет уже о психосоматике. В период разрушения здоровья нужно решать проблему своевременного возвращения в другие территории. Например, к нам на южную территорию России.
С медицинской точки зрения нужно выезжать на юг еще тогда, когда не наступил период разрушения организма. Здесь мы создаем вам нормальные условия для жизни и нормальные условия медицинской поддержки. Специально для этого мы разработали медицинскую программу адаптации для жителей северных регионов.
Она заключается в том, что когда вы переезжаете сюда, приобретаете жилье здесь, вы начинаете автоматически проходить эту программу. В начале мы проводим комплексное обследование вашего организма, выявляем, в каком состоянии он находится. Мы организуем консилиум врачей: иммунологов, ортопедов, эндокринологов, кардиологов, терапевтов, акушеров-гинекологов и составляем под вас программу адаптации к южным широтам. Программа позволит снизить нагрузку на ваш организм всех факторов среды. И состояние вашего здоровья обязательно улучшится.
Могу рассказать из опыта: в жилом районе «Гармония» проживает много северян, и нам приходится сталкиваться с тем, что люди жили у себя на Севере имели проблемы с давлением, еще с чем-то, переехали сюда и им стало плохо. Потому что сработал механизм дезадаптации. С этими людьми, мы благодарим их за помощь, мы и начали разрабатывать нашу программу. За это короткое время, что мы работаем— это 2,5 месяца, у людей есть реальные результаты. У них улучшилось и психическое, и физическое состояние.
На юге идеальные условия для возвращения здоровья, но только делать это нужно правильно. Поэтому ждем вас к нам в гости, а потом и на постоянное место жительство. Для вас будут созданы условия для поддержания вашего социального статуса, физического и психологического. Здоровья вам и хорошего настроения!
«Побеждает сильнейший, а северяне – народ крепкий» · Правда Севера
Почему перемена климата многим даётся с таким трудом? Как правильно пережить акклиматизацию?
И почему фраза: «Север затягивает» – это не просто фраза. Какие изменения происходят с нашим организмом на Севере? Разбираемся вместе с профессором Галиной Дёгтевой, директором НИИ Арктической медицины Северного государственного медицинского университета.
— Акклиматизация – процесс непростой, – говорит Галина Дёгтева. – Влияют на неё не только жара или холод. От температуры воздуха можно защититься, а вот процессы, которые включает климатический комплекс, перебороть сразу сложно.
И когда, например, мы приезжаем отдыхать на юг, то первые три дня, действительно, испытываем непривычные ощущения: «Как сам не свой». Краткосрочная адаптация имеет разный период, в зависимости от индивидуальных особенностей реагирования организма на метеоусловия – от трех до семи дней. Замечено, что в этот период иногда даже голос пропадает, наблюдаются катаральные явления.
– Другой воздух?
— Да, особую роль наряду с температурой играет влажность и состав воздушной среды. Контраст температур влияет и на кожные покровы. Все эти перепады подрывают иммунную систему. Вот почему вредно ездить на юг «на три дня» – организму требуется три-четыре недели для получения оздоровительного эффекта. Иначе, приехав обратно, снова наступает период реадаптации, а сил на это уже нет.
Смена климата – стресс для организма. Организму в первую очередь необходимо «сориентироваться», он должен понять, как действовать рационально. Любой стресс даёт всплеск эмоций.
– Переезд на юг – стресс, но и переезд на север из более тёплых регионов – это тоже ведь испытание.
— Да, конечно. Но любой переезд должен быть обдуманным. И, например, раньше, если человек ехал работать на Север, то первый контракт с ним заключали не больше, чем на три года. Те, кто плохо чувствовали себя в этот период, возвращались, не продлевая контракт. Всё прошло хорошо, без потерь для здоровья – оставались жить на Крайнем Севере.
Северный край, безусловно, прекрасный, но приспосабливаясь к жизни в этих условиях, человек приобретает специфические функциональные перестройки организма. Ведь что делает Север? Заставляет перестраиваться организм не только на функциональном уровне, но и приобретать морфологические изменения в структуре бронхов, сосудов, эритрона, то есть происходит перестройка тканей, которые способствуют оптимальной работе организма в конкретных условиях нового климата.
Опыт показал, что, например, многие военнослужащие, которые отработали на Севере длительные сроки, переезжая всей семьёй обратно в среднюю полосу или южные края, вынуждены были потом возвращаться.
Так как им там уже был «не климат».
– Получается, что фраза «Север затягивает» – не просто фраза. Север затягивает и на физиологическом уровне. Значит ли это, что южанин и северянин – это внутренне два совершенно разных человека?
— Можно сказать и так. Всё наше внутреннее состояние адаптируется к той местности, где мы живём. Большое значение имеет питание. Так, например, на Севере нам надо больше жиров, белков и меньше углеводов. Как питаются коренные жители? В основе рациона – дикоросы, жирная рыба, оленина, имеющая уникальный белковый и минеральный состав. Кстати, это единственное мясо, которое содержит витамин С. Основную энергетическую составляющую организм берёт именно из этих продуктов, которые практически не содержат углеводов, но содержат вещества, которые на Севере дают человеку всё необходимое.
Точно так же, когда мы говорим об эритроцитах – уникальных клетках, которые, обеспечивая кислородом ткани, проходят весь наш организм, собирая и накапливая информацию.
А кислорода, как известно, в северных условиях требуется больше, потому что энергетические затраты организма выше. И эритроцит, обеспечивая это, увеличивает свой объём. Ему такому крупному надо «бежать» по сосудам, и когда он попадает в верхние дыхательные пути, проходя по мелким кровеносным сосудам открытых частей тела, то охлаждается. А что человек делает, когда холодно?
– Одевается?
— Да, так и эритроцит – у него толще мембрана за счёт липидов, но не растительного, а животного происхождения – это фосфолипиды, которые усваиваются организмом легче из животных жиров. Поэтому коренное население предпочитает не растительные жиры из подсолнуха, а из жирной рыбы. Но когда крупный эритроцит «бегает» по сосудам, то он изнашивается быстрее. Согласитесь, стометровку в шубе бежать сложнее, чем в спортивной одежде. Поэтому эритроцит живёт на севере меньше из‑за высокой изнашиваемости, что влечёт за собой большую выработку эритроцитов, а это – дополнительная нагрузка костному мозгу.
В связи с чем увеличивается плацдарм кроветворения.
И в целом, телосложение северян отличается от южан. У северянина шире кости, более массивная грудина. У коренного населения – более низкий рост, короткопалость, менее длинные ноги, сглаженная талия. Природа для чего так позаботилась? Чтобы как можно меньше тепла организма отдать окружающей среде. И далее всё это передается потомству по наследству для минимизации затрат на адаптацию.
– Через сколько лет жизни на севере человека можно считать северянином?
— Северная адаптация условно подразделяется на три этапа. Первый продолжается в среднем до полугода и характеризуется дестабилизацией многих физиологических параметров. Второй наступает через два-три года. В этот период происходит нормализация и синхронизация вегетативных и соматических функций в условиях умеренной физической и психоэмоциональной нагрузки. И через десять-пятнадцать лет состояние организма относительно стабилизируется, что свидетельствует о наступлении стадии стабилизации.
Хотя истинным северянином можно считать родившегося на Севере человека.
– То есть переломный момент наступает на втором этапе?
— Да, но на этом этапе возможно и формирование каких‑то заболеваний, спровоцированных напряжением организма за счёт дополнительной адаптационной нагрузки. Организм реагирует на всё в комплексе. Дыхательная система, кровообращение, иммунная система, эндокринная – нет местечка, которое бы не вовлекалось в этот процесс. У каждого человека есть «тонкое место». А где «тонко», там и рвётся.
Иногда бывает, что человек жалуется на плохое самочувствие, но болезни определить нельзя. Даже встречается такая специфика: у человека по гематологическим анализам определяется увеличение скорости оседания эритроцитов – это, по сути, признак воспалительного процесса. Но проверив всё, не находят воспалительного процесса или иной патологии. У кого‑то увеличивается лейкоцитоз, но воспаления также не находят. А это может быть результатом нарушения адаптационных механизмов организма.
Но и общего диагноза «северной болезни» нет. У каждого она может проявляться по‑разному.
– Но бывает ведь и так, что северная адаптация проходит гладко?
— Конечно, у большинства так и происходит. Но на это требуется время. Какого‑то общего рецепта по акклиматизации нет. Но к любому переезду, особенно на длительный срок, надо заранее себя готовить – полноценно питаться, соблюдать режим дня, вести здоровый образ жизни. Чрезмерная нагрузка, заболевание в этот период – всё это может снижать процесс адаптации. Следовательно, при решении вопроса переезда в другую климатическую зону прежде всего надо иметь хорошее здоровье. Побеждает сильнейший, а северяне – народ крепкий.
– Много разговоров сейчас о том, чтобы весь Север сделать вахтовым. Вы как относитесь к этому?
— Отрицательно. Это будет в ущерб здоровью. Даже те вахтовики, кто приезжает на Север на месяц, несколько месяцев, их организм проходит через «перестройку». И при этом они интенсивно работают, тратят силы.
Возвращаются на основное место жительства – опять реадаптация. То есть всё время организм в напряжении. Но ничего бесплатно не бывает. Если мы переведем на вахту всех, то мы просто снизим продолжительность жизни населения России.
Если речь о коренном населении Севера, то люди там могут жить долго. Среди коренного населения есть долгожители. Но интересный факт – долгожители, как правило, не ездят на юг к морю, не травмируют себя резкой сменой климата. Они поддерживают традиции своей местности, в том числе и традиции питания.
Поэтому, если и «закреплять» человека на Севере, то надо развивать инфраструктуру, создавать достойные и комфортные условия.
Наталья ПАРАХНЕВИЧ Фото Артёма Келарева
Как меняется здоровье людей после переезда на юг
Многие граждане, проживающие в северных регионах России, стремятся переехать на юг. Это стремление обусловлено состоянием здоровья — проживание в условиях низких температур на постоянной основе оказывает негативное воздействие на функционирование различных систем человеческого организма.
Самым оптимальным решением в такой ситуации является переезд на юг.
После смены климатической зоны запускается процесс адаптации организма к новым условиям. Акклиматизация занимает 2–3 недели, на сайте клинике можно записаться на первичное обследование. После этого пациент находится под наблюдением специалиста, в случае необходимости прописываются витаминные комплексы. Стоит отметить, что жители северных регионов имеют ослабленный иммунитет из-за недостатка солнечного света и витаминов из продуктов растительного происхождения. При переезде на юг эти проблемы решаются сами собой — можно наслаждаться солнечными ваннами, тем самым восполняя дефицит витамина D. Активное потребление фруктов и овощей оказывает положительное воздействие на стабилизацию баланса витаминов в организме.
Многие жители Севера зачастую страдают следующими заболеваниями: болезни органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, эндокринные патологии и нарушения работы опорно-двигательного аппарата. Проживание в оптимальных климатических условиях позволяет создать благоприятные условия для минимизации негативного проявления заболеваний.
Активный образ жизни и теплый климат помогают привести здоровье в порядок. Чистый воздух и морской бриз помогают расслабиться и отдохнуть.
Также переезд на юг позволяет восполнить дефицит химических элементов, таких как фтор, селен, магний, кальций. Это снижает вероятность появления кариеса, гипертонических болезней, иммунодефицита и заболеваний почек. После переезда на юг многие люди почувствовали улучшение своего состояния и получили возможность по-новому взглянуть на мир.
Похожие статьи
Помогла статья? Оцените её
Загрузка…Поделиться ВКонтакте
Одноклассники
развеиваем мифы о переселении к морю
Так почему же мечта должна оставаться всего лишь мечтой, почему бы не воплотить ее в реальность. Райский уголок на земле – полуостров Крым ждет вас!
Целебный воздух
О целебном крымском воздухе издавна ходят легенды.
И легенды эти имеют под собой подтвержденное наукой обоснование. Кто не знает о полезности морского воздуха? Оптимальная влажность, взвесь водяного аэрозоля и достаточное озонирование оказывают благотворное влияние на организм, а морская соль является губительной для целого ряда патогенных микроорганизмов. Также полезно повышенное содержание кислорода, которым крымский воздух обязан обитающим в морской воде водорослям.
Конфигурация крымского побережья такова, что горный хребет служит барьером, не позволяющим морскому воздуху уходить дальше вглубь континента. За счет этого создается совершенно особый крымский микроклимат, оказывающий общеоздоравливающее, укрепляющее и профилактическое влияние на организм.
Кроме того, крымский воздух является лечебным при многих заболеваниях: повышенное содержание кислорода поможет забыть о сердечных хворях, морская влага прочистит легкие, а уж как полезен йод для щитовидной железы, думаю, объяснять не надо. Тот, кто попадает на крымское побережье впервые или после долгого перерыва сразу ощущает характерный запах, который свидетельствует о насыщенности воздуха йодом.
Особенно это касается галечных пляжей, где вода не впитывается в песок, а растекается по камням и испаряется под горячим солнцем, насыщая воздух йодом и другими микроэлементами.
Полезный климат
В Крыму целебен не только воздух, лечебным является и крымский климат – температурный баланс без сильных морозов и изнуряющей жары как будто специально создан для реабилитации организма, изношенного суровыми северными условиями. Климатотерапия является серьезной отраслью восстановительной медицины. Ни для кого не секрет, что первые лица страны, имеющие буквально безграничные возможности, предпочитают отдыхать именно в Крыму.
Миф и реальность акклиматизации
О плюсах жизни в Крыму писать можно бесконечно, давайте лучше рассмотрим причины, которые обычно удерживают от переезда. Глупые предрассудки, вроде мифа о том, что переселение с севера на юг приводит якобы к уменьшению продолжительности жизни, отбрасываем сразу. Этот миф настолько далек от жизни, что его нет смысла обсуждать всерьез.
Более серьезный аргумент против переезда – проблемы с акклиматизацией при резкой смене климата проживания. Опасения конечно обоснованные, но спешим успокоить: благодатный мягкий крымский климат позволяет организму полностью перестроиться за одну-две недели. Редко когда период акклиматизации может продлиться до месяца. Причем у детей и подростков приспособление к южному климату происходит даже проще и быстрее, чем у взрослых.
Юридический вопрос
Куда более важный момент – бытовые, жилищные и юридические аспекты переезда. Идея переселения в Крым из северных регионов страны и раньше увлекала многих, но люди опасались потери трудового стажа и повышенной пенсии с «северными» надбавками.
Теперь, благодаря тому, что Крым перешел под юрисдикцию Российской Федерации, бояться этого не стоит – учет трудового стажа и начисление пенсии на территории Крыма происходит в полном соответствии с российским законодательством.
Красавец-Севастополь!
Какой же город выбрать для переезда? Не ошибусь, если скажу, что оптимальный вариант – Севастополь.
Город-герой, место русской морской и воинской славы – все это, безусловно, важно, но не менее важно другое: Севастополь, располагаясь на побережье Крыма, не является при этом курортным городом. Что же в этом хорошего? Данный факт избавит тех, кто избрал Севастополь в качестве места постоянного проживания, от засилья отдыхающих летом и полного «вымирания» в течение всего остального времени.
Также несомненным аргументом «за» является то, что Севастополь гораздо раньше всех остальных крымских городов среагировал на изменение политических реалий: большинство органов городской администрации прошли переаттестацию на соответствие российскому законодательству и успешно встроились в административную иерархию Российской Федерации.
В частности, полную переаттестацию прошел Севреестр, а Севастопольский Земельный Кадастр приведен в полное соответствие с требованиями Роскадастра. На практике это означает, что нет никаких административных препон к покупке жилья в городе Севастополь.
Старейший застройщик города Севастополь – компания Севастопольстрой, строительная организация с более чем 70-летней историей, также сумел сориентироваться в сложившейся ситуации, увеличив объемы жилищного строительства почти в полтора раза. Это привело к относительному снижению в данный момент квадратного метра жилья в домах от Севастопольстроя. В дальнейшем, благодаря увеличению населения города Севастополь за счет переселенцев из северных регионов России, а также более высокому уровню доходов в РФ, цена жилой площади в Крыму и Севастополе будет неуклонно повышаться. Купив квартиру в городе Севастополь сейчас вы делаете выгодное вложение капитала в собственное будущее и будущее своих детей.
Думаю, мы предоставили вам достаточно информации. Выводы делайте сами!
www.sevastopolstroy.ru
«Этим переселенцам не угодишь». С чем столкнулись южане, приехавшие жить на север Казахстана
Решение переехать с насиженного места на юге Казахстана на далекий и холодный север нашей собеседнице далось не сразу.
Все-таки взрослые люди понимают, что между севером и югом все же существуют определенные отличия. Но встретившая нас на пороге своего дома мать троих детей призналась, что не жалеет о своем решении и не собирается возвращаться. Север ей очень нравится. Единственное, рассказывает наша героиня, есть пара моментов, которые могут охладить желание южных сердец переехать в Северный Казахстан. Подробнее — в репортаже наших корреспондентов.
«Береза так же горит, как наш саксаул на юге», — замечает Майраш Алишпаева, приехавшая вместе с мужем и детьми из Шуского района Жамбылской области в поселок Астраханка (СКО).
«Скучаете?» — поинтересовались мы.
«По родным только. Но я бы их тоже с удовольствием сюда перетянула, у нас здесь сейчас строятся дома. Только вот опять боюсь, они приедут, а будет ли работа и какое будет качество домов. Потом же все упреки будут мне, мол, ты нас сюда привезла», — говорит Майраш.
«Вот у меня родственница жалеет, что приехала. Говорит, знала бы — не приехала бы. Но деньги-то уже получили, и теперь уехать нет права», — отмечает она.
Деньги — это средства на переезд. 97 тысяч на человека. У Майраш с ее мужем трое детей. Получив на всех около 400 тысяч тенге, они потратили их на покупку мебели и необходимой в хозяйстве утвари. Брали все б/у.
Предоставили этой семье и дом. И вот в нем-то и заключается проблема, которая немного омрачает счастливую историю о новой жизни на севере страны.
«У нас одна проблема — качество этих домов. Стены сыплются уже, полы гниют, а ведь еще года нет, как мы здесь живем. Сырость, запах. Вот если бы были люди, которые контролировали качество строительства этих домов (стучит по тонкой стенке), то было бы хорошо. Можно было бы уже доделать, чтобы все люди были уже довольны, и никто не жаловался бы. Так как эти дома стоят на гарантии, мы хотим, чтобы в течение года устранили все эти неполадки», — рассказывает женщина.
При этом она пояснила, что за дом этот им еще придется рассчитываться.
«Не нужно думать, что переселенцам эти дома дарят бесплатно, потому что наши акимы преподнесли нас так, что, мол, этим переселенцам не угодишь, дома им даем, работу предоставляем, а они еще недовольны. И уже местные люди на нас косятся. Поэтому хотелось бы сказать, что это все нам дается не даром. Никто нам не дарит дом, мы за него будем платить, и через 10-15 лет еще неизвестно, станут ли эти дома нашими или нет», — заявляет переселенка.
Цена их дома — семь миллионов тенге.
«После пяти лет арендного жилья мы будем выплачивать эти семь миллионов в течение 10-15-20 лет ежемесячными платежами. Это ипотека», — поясняет она и при этом считает, что, исходя из качества этого дома, на ее взгляд, он не стоит семи миллионов тенге. Да и к тому же, прибавляет наша собеседница, есть какая-то неразбериха с тарифом на электроэнергию.
«Мы платим как юридическое лицо — для нас это трагедия», — говорит женщина.
В остальном жизнь в поселке ее устраивает.
«Жить на севере можно, и тем, кто планирует сюда переезд, я бы посоветовала, переезжайте, но чтобы местные органы помогли. Раз президент указал, раз на это из бюджета выделили деньги, просто если бы по совести эти деньги шли бы туда, куда назначено, было бы все хорошо. Эта программа (переселения) сама по себе хорошая, это возможность для молодых семей заиметь дом. По сути, это такая же ипотека, только ее мы получаем без первоначального взноса», — поясняет Майраш.
В Жамбылской области, рассказывает она, у них не было своего жилья, приходилось переезжать с одной съемной квартиры на другую. Перспектива заиметь свой дом ей нравилась, но были определенные сомнения насчет переезда.
«Страх был, я себя только эмоционально полгода к этому готовила. Наши домашние меня сколько отговаривали, но я решилась и уехала. Мне нужен был свой дом, ведь на тот момент у меня уже было двое детей (сейчас уже трое), и мне было (все равно где), в любой точке Казахстана, лишь бы своя крыша над головой была», — признается она.
Приехали они в прошлом году в январе, зимой, и к погоде привыкли не сразу.
«Нам, южанам, привыкнуть к этому климату очень тяжело, болели прямо как не знаю кто, особенно дети. Все равно климат поменять тяжело, а еще здесь другой менталитет, у нас другой менталитет. Я вам так скажу: решиться на переезд — это тяжело, еще тяжелее — переехать, а еще потом здесь и адаптироваться нужно. И если в этот момент будут люди, которые тебя поддержат, то, конечно, будет хорошо», — говорит Майраш и отмечает, что в их случае такой человек был, это директор местного центра занятости.
Стоит отметить, что к местной погоде Майраш уже привыкла и даже говорит, что этот климат пошел ей на пользу.
«Я не жалею, что приехала. Мне здесь климат нравится, здесь красота, особенно в августе вообще красота. Здесь здоровье улучшилось, между прочим. Я гипертоник, на юге у меня было давление высокое, а сюда приехали — нет высокого давления, я уже не страдаю этим. Сын был астматиком, а сейчас этого нет, здесь климат хороший», — отмечает женщина.
Ее супругу здесь предоставили работу. Юрист по образованию, он устроился библиотекарем. На юге, говорит она, постоянной работы не было, ему приходилось подрабатывать, где-то таксовать.
На этой улице пять домов, все — переселенцы. Сеизбек Айтураев год назад приехал из Туркестанской области. У них с женой трое сыновей.
«У нас акта приемки еще нет», — говорит он, указывая на свой дом.
Тут же он показывает свое жилье, обращая наше внимание на пол.
«Дома тепло, но влажность страшная. Вот видите, пол у нас лежит на земле», — рассказывает местный житель.
Он работает кочегаром на элеваторе.
«Мне нравится здесь. Если бы не нравилось, я бы давно уехал. У нас в Туркестанской области работа есть, но ее мало. И зарплата тоже, сами знаете, какая», — сказал мужчина, отметив, что здесь получает максимум 80 тысяч.
«Не жалеете, что приехали?» — поинтересовались мы у него.
«А что жалеть?» — ответил он нам вопросом.
«Уже дело сделано, что жалеть, — продолжила его мысль соседка Майраш. — Программа хорошая, без слов. Если бы это все еще делали на совесть, то цены бы не было этой программе».
Ситуацию с домами переселенцев вместе с нашими корреспондентами во всех подробностях в соцсетях освещал блогер и журналист Азамат Ергали. Кстати, руководство Аккаинского района в ответ на пост Ергали оставило поясняющий комментарий.
«На момент приемки и покупки домов дома соответствовали всем нормам, все двери и дверные замки были исправны, стены были целыми. Любой дом требует прежде всего ухода и заботы. В связи с тем, что в нашей области резко континентальный климат, с жильцами проводили неоднократно разъяснительную работу, во избежание появления сырости, показывали, как нужно топить печи углем и дровами, чтобы держать одну температуру и не допускать появления сырости.
Кроме этого, в ходе эксплуатации по просьбам жителей жилых домов дополнительно производились работы по утеплению домов, мелкому ремонту, также безвозмездно был предоставлен материал для строительства бани. Подрядной организацией будут устранены дефекты напольного покрытия, появления сырости и все имеющиеся недочеты», — говорится в ответе акимата Аккаинского района под постом Азамата.
Встречу с переселенцами организовали активисты общественного движения URAN.
А эту девочку зовут Баян-Сулу.
Пока взрослые обсуждали проблемы, ей было интересно наблюдать за корреспондентами. Набравшись смелости, она попросила у нашего фотографа посмотреть камеру.
Текст: Ренат Ташкинбаев. Фото: Турар Казангапов
Почему смещается Северный полюс?
У Земли несколько полюсов, а не только два. Он имеет географические северный и южный полюса, которые являются точками, обозначающими ось вращения Земли. У него также есть магнитные северный и южный полюса, основанные на магнитном поле планеты. Когда вы используете компас, он указывает на северный магнитный полюс, а не на географический северный полюс.
Магнитные полюса Земли движутся. Северный магнитный полюс движется петлями на расстояние до 80 км в день.Но его фактическое местоположение, среднее значение всех этих петель, также перемещается со скоростью около 25 миль в год [ref]. За последние 150 лет полюс прошел в общей сложности около 685 миль (1102 км). Южный магнитный полюс движется аналогичным образом.
Полюса также можно менять местами. Ученые могут изучить, когда это произошло, исследуя камни на дне океана, на которых сохранились следы поля, аналогичные записи на магнитной ленте. В последний раз переключение полюсов происходило 780 000 лет назад, и это произошло примерно 400 раз за 330 миллионов лет.Для завершения каждого поворота требуется около тысячи лет, и для того, чтобы сдвиг вступил в силу на экваторе, требуется больше времени, чем на полюсах. За последние 150 лет месторождение ослабло примерно на 10%. Некоторые ученые думают, что это признак того, что произошел переворот.
За всем этим магнитным смещением стоит физическая структура Земли. Внутреннее ядро планеты сделано из твердого железа. Внутреннее ядро окружает расплавленный внешний сердечник . Следующий слой, mantle , прочный, но податливый, как пластик.Наконец, слой, который мы видим каждый день, называется коркой .
Земля вращается вокруг своей оси. Внутреннее ядро также вращается, и оно вращается с другой скоростью, чем внешнее ядро. Это создает эффект динамо или конвекцию и токи внутри сердечника. Это то, что создает магнитное поле Земли — это как гигантский электромагнит.
Не совсем понятно, как именно эффект динамо изменяет поле.Сдвиги скорости вращения ядра и токов в расплавленном материале, скорее всего, влияют на поле планеты и расположение полюсов. Другими словами, полюса перемещаются, потому что конвекция в ядре изменяется. Эти изменения могут также вызвать смену полюсов. Неровности в местах пересечения ядра и мантии и изменения земной коры, такие как сильные землетрясения, также могут изменять магнитное поле.
Северный и Южный полюса: важные климатические различия
Отзывы гостей: Dr.Тим Болл
Любимый вопрос на экзамене в моем первом классе по климату был: «Почему Северный полюс теплее, чем Южный? Я менял его каждый год, чтобы запутать студентов, которые смотрели прошлогодний экзамен; «Почему Южный полюс холоднее Северного?» Большинство людей не имеют представления о географии поляков и полагают, что климатически они одинаковы. Они буквально полярные противоположности, и это важно для понимания значения для глобального климата.
Основной движущей силой атмосферной циркуляции является разница температур между полюсами и экватором — градиент. Теоретически максимальный нагрев на экваторе и минимум на полюсах создает систему циркуляции с одним элементом (рис. 1).
Рисунок 1
Вращение является основным нарушением этой теоретической базы, за которым следуют поверхностные различия, особенно отношения суши / воды.
Эллиптическая орбита Земли вокруг Солнца — небольшой фактор в определении разницы температур.Двумя важными точками являются перигелий, когда Земля находится ближе всего, и афелий, когда она находится дальше всего. (Рисунок 2)
Рисунок 2
Текущая ситуация выглядит следующим образом.
Земля находится ближе всего к Солнцу или его перигелию через две недели после декабрьского солнцестояния и дальше всего от Солнца или Афелия, через две недели после июньского солнцестояния. В 2015 году Земля достигнет своего Афелия в 19:41 (7:41 pm) UTC 6 июля 2015 года.
Все это изменяется как часть более крупного эффекта Миланковича, но это означает, что в настоящее время Земля ближе во время зимы в северном полушарии и дальше во время зимы в южном полушарии.
Рискуя встревожить специалистов по солнечной энергии, вот одна оценка разницы в инсоляции.
Инсоляция афелия = [(149 597 870,7 км) / (152 098 232 км)] = 0,9674
Инсоляция перигелия = [(149 597 870,7 км) / (147 098 290 км)] = 1,0343
Разница составляет примерно 6,5%, что незначительно, но усиливается другими факторами.
Северный полюс
Рисунок 3 показывает, что Северный полюс находится около середины Северного Ледовитого океана (прибл.16 миллионов км ( 2 ) почти полностью окружена сушей, которая находится за Полярным кругом. По сути, это плоская равнина на уровне моря.
Рисунок 3
Северный Ледовитый океан расположен в почти замкнутом бассейне с одним глубоким каналом, входящим и выходящим из него, который называется Восточно-Гренландским рифтом (рис. 4). (Советские подводные лодки использовали канал во время холодной войны). Это означает, что большая часть воды, движущейся в Северный Ледовитый океан или из него, находится в верхних нескольких сотнях метров океана. Континентальный шельф огромен и опускается в глубокий океан на глубине 200 саженей, а не 100 саженей, как у большинства других.В результате получаются очень большие участки относительно мелководья, видимые как голубая область на рисунке 3 и бирюза на рисунке 4.
По существу замкнутое состояние было основной частью теории причин ледниковых периодов Юинга и Донна 1956 года. Это вызвало алармистские заголовки, подобные тем, которые мы видим сегодня, за исключением того, что это был год. (Является ли автор Бетти Фридан феминистской славой?).
Как подъем воды в океане может затопить большинство наших портовых городов в обозримом будущем и почему за этим последует рост огромного ледника, который в конечном итоге может покрыть большую часть Европы и Северной Америки.
Альбедо находится на высоте круглый год из-за небольшого угла падения. Отраженный солнечный свет делает снежную слепоту опасной для жителей Арктики. Они создают снежные очки, чтобы решить эту проблему.
Обратите внимание на очень узкую щель.
Альбедо значительно меняется летом, когда тает около 10 миллионов км. 2 морского льда, обнажая низкое альбедо, темно-зеленую полярную воду.
Рисунок 4
Это означает, что влияние огромного количества теплой воды на ледовые условия гораздо важнее.Другой фактор — это влияние полярного восточного побережья, заставляющего морской лед постоянно вращаться вокруг полюса. Во время выживания в Арктике с канадскими военно-воздушными силами я узнал, что ветры были настолько постоянными, что инуиты использовали направление сугробов для проводников даже в «белых» условиях.
Толщина льда стала проблемой, чтобы привлечь внимание к таянию морского льда. Я писал об использовании и искажении этого факта в октябре 2012 года. Приток более теплой воды является основным фактором, как это произошло в 1816 году.Еще одна причина, по которой Северный полюс теплее Южного из-за тепла от этой теплой воды, движущейся сквозь лед, чтобы нагреть атмосферу (рис. 5).
Рисунок 5.
Источник: Climatology (Оливер и Хидор)
Самая большая проблема климатических исследований в Арктике — отсутствие данных. На рисунке 6 видно, что по большей части бассейна данных нет.
Рисунок 6
Источник: Оценка воздействия на климат в Арктике (ACIA).
Полыньи — это обширные территории открытой воды и уникальная особенность Северного Ледовитого океана, которая напрямую способствует теплу в атмосфере Арктики. На рисунке 7 показаны полыньи канадского сектора океана.
Рисунок 7
Конечный результат — Северный полюс холодный, но далеко не такой холодный, как Южный полюс. Это все, что мы можем сказать точно, потому что фактические условия на географическом Северном полюсе не измеряются. Википедия говорит:
Зимние (январские) температуры на Северном полюсе могут варьироваться от -43 ° C (-45 ° F) до -26 ° C (-15 ° F), возможно, в среднем около -34 ° C (-29 ° F). .Летние температуры (июнь, июль и август) в среднем около точки замерзания (0 ° C (32 ° F)). Самая высокая зарегистрированная температура составляет 5 ° C (41 ° F),
Температура важна, потому что она определяет плотность атмосферы и, следовательно, высоту тропосферы, которая влияет на циркуляцию.
Южный полюс
Мало что было известно об Антарктическом континенте примерно до 100 лет назад, что неудивительно, поскольку первая подтвержденная посадка произошла в 1895 году.Несмотря на это, научный интерес вызвал организацию Международного полярного года (МПГ) в 1882–1883 годах. Основным достижением в знаниях стал Международный геофизический год (МГГ) в 1957 году, тогда как научные усилия по оценке климата Антарктики начались совсем недавно, во время третьего МПГ в 2007 году.
Рисунок 8
География прямо противоположна северу с континентом, окруженным океаном (рис. 8). Вся территория находится над уровнем моря с Южным полюсом на высоте 2830 м (9 285 футов).Тропопауза находится менее чем в 8 км над Антарктидой, поэтому над Южным полюсом имеется очень ограниченная атмосфера. Сильно холодный воздух, стекающий с континента, усиливает общую картину циркуляции полярного восточного побережья. Известный как «Катабатический поток», он порождает замечательные ветры. Отчеты Британской антарктической службы
Порт-Мартин (67 ° ю. Ш. 141 ° в. Д.) — это особенно ветреный район со средней годовой скоростью ветра 17 мс. -1 (33 уз — почти ураганная сила). Станция зафиксировала среднемесячную скорость ветра 28 мс -1 (54 узлов — сила шторма 10) и среднесуточную 46 мс -1 (89 узлов).
Южный океан окружает континент и создает резкий контраст с холодным полярным воздухом. Все эти условия в совокупности создают очень мощный циркумполярный вихрь. Непонимание или непонимание этих условий было частью неправильного понимания и неверного утверждения о том, что ХФУ создают и увеличивают площадь истончения озона над Антарктидой.
На рис. 9 показаны полыньи (темно-зеленые) Антарктики для определенного дня. Они определяются как участки тонкого льда или открытой воды.Как и Арктика, они довольно обширны. WUWT проиллюстрировал, что антарктические полыньи в первую очередь являются результатом катабатических ветров. Это было в ответ на заявление о том, что они собирались исчезнуть.
Рисунок 9
Углы Солнца такие же, как в Арктике, но альбедо намного выше из-за постоянных снежных и ледяных поверхностей.
Чистый результат этих различий означает, что Северный полюс намного теплее, чем Южный. Вероятно, точнее будет сказать, что он менее холодный.У нас есть только приблизительная разница, потому что нет инструментальных показаний для Северного полюса. Существует так мало мер, что заявление о том, что станция представляет все в радиусе 1200 км, неприменимо. Википедия сообщает, что зимние температуры (январь) колеблются от -43 ° C до -26 ° C. Записи Южного полюса показывают, что зимняя температура (июль) колеблется от среднего дневного минимума -62,8 ° C до среднего дневного максимума -55,9 ° C. Независимо от конкретной точности, разница составляет примерно 20 ° C, что очень важно для фундаментальной движущей силы атмосферной циркуляции.
Исторически эта разница усиливалась, потому что более высокая глобальная средняя температура, например, во время Средневекового теплого периода (MWP), оказывала большее влияние на Северный полюс, чем на Южный. Изменение на 2 ° C окажет ограниченное воздействие на Южном полюсе. Это окажет гораздо большее влияние на Северный полюс, изменив условия Арктического бассейна, включая морской лед, линию снега, линию деревьев, альбедо и циркуляцию океана, среди других условий.
Нравится:
Нравится Загрузка…
Связанные
Загрязнение воды, воздуха и почвы
Загрязнение — это проблема окружающей среды для людей во всем мире. Одно университетское исследование показывает, что загрязняющие вещества в воде, воздухе и почве являются причиной до 40 процентов преждевременной смерти населения мира. Большинство этих смертей происходит в развивающихся странах.
Младенцы и маленькие дети наиболее восприимчивы к болезням, передающимся через воду.
Вода во многих странах третьего мира загрязнена токсичными химическими веществами, также известными как токсины. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1,1 миллиарда человек практически не имеют доступа к чистой воде. Во многих из этих регионов вода, используемая для питья, приготовления пищи и стирки, — это та же вода, которая используется для сброса сточных вод и опасных отходов. Большинство развивающихся стран не могут позволить себе водоочистные сооружения. Примерно 80% инфекционных заболеваний в мире вызваны загрязненной водой.Открытые печи вызывают рак легких во многих частях мира.
Загрязнение воздуха — растущая проблема во всем мире. Загрязнение воздуха в помещениях — одна из основных причин рака легких. Семьи в развивающихся странах используют открытые печи для приготовления пищи и обогрева своих домов. В этих домах нет надлежащей вентиляции. Дым, полный химикатов и канцерогенов, остается внутри, где семьи едят и спят. Загрязнение окружающей среды также вызывает болезни и болезни, особенно в промышленных городах, таких как Пекин, Китай, где рак является основной причиной смерти.Китай сильно зависит от угля, который считается самым грязным источником энергии.
По данным Европейского союза, только 1% городских жителей Китая вдыхает чистый воздух в среднем в день. Соседние страны, включая Японию и Корею, получают большую часть загрязнения Китая в виде кислотных дождей. Это загрязнение вызвано в основном угольными заводами, которые производят недорогие товары для потребителей в Северной Америке и Европе. Загрязнение наружного воздуха также вызывает озабоченность во многих богатых странах.Те, кто живет и работает в городских центрах, таких как Лос-Анджелес или Торонто, переживают много теплых дней под слоем смога.
16 самых загрязненных городов мира находятся в Китае.
Загрязнение почвы также является серьезной проблемой как в промышленных, так и в развивающихся странах. Загрязняющие вещества, такие как металлы и пестициды, проникают в почву земли и загрязняют продукты питания. Загрязнение почвы создает серьезные риски для здоровья целых экосистем. Этот тип загрязнения уменьшает площадь земель, пригодных для сельскохозяйственного производства, и способствует глобальной нехватке продовольствия.Сброс промышленных и бытовых отходов вызывает большую часть загрязнения почв в мире, хотя стихийные бедствия также могут усугубить проблему. В богатых странах, таких как США, охранные агентства следят за поставками продуктов питания. Общественность обычно предупреждают до того, как произойдут серьезные вспышки заболеваний. У развивающихся стран нет такой роскоши. Фермеры в бедных странах выращивают продукты на зараженной почве, чтобы заработать себе на жизнь и избежать голода.
По мере того, как все больше людей переезжают в городские центры, ожидается, что во всем мире будет расти преждевременная смерть, вызванная загрязнением.Сегодня развитые страны, которые достигли своего богатства за счет окружающей среды, будут нести ответственность за защиту ресурсов Земли в будущем.
*** Уильям Батлер Йейтс (1865–1993)
Он желает небесной ткани
Если бы у меня вышитые одежды небесные,
Украшенный золотым и серебряным светом,
Синие, тусклые и темные ткани
Ночи, света и полумрака,
Я расстелил бы ткань под ногами:
Но я, будучи бедным, имею только мечты;
Я раскинул мечты под твоими ногами;
Поступай мягко, потому что ты попадаешь в мои мечты.
Текст 6
Ад и высокая вода
Последние несколько лет были наихудшим периодом в истории экологических катастроф, и эксперты предсказывают, что грядут гораздо худшие. Тим Редфорд сообщает.
Вот как стать статистикой катастроф. Переместитесь в трущобы на неустойчивом склоне холма у тропического побережья. Собирайтесь вместе по мере того, как приходит все больше и больше людей. Подождите, пока мир немного потеплеет.Больше испарения означает больше дождя, а значит, склоны будут становиться все более заболоченными. Однажды земля превратится в грязь, и окрестности начнут идти под откос. Буквально. А если склон достаточно крутой, оползень разовьется до скорости более 200 миль в час. Питер Уокер из Международной федерации обществ Красного Креста и Красного Полумесяца слишком часто видел это. Во-первых, ваш дом был смыт. Во-вторых, исчезла земля, которую вы обрабатывали. В-третьих, другие участки земли, которые вы могли обрабатывать, теперь бесполезны.
В последнее десятилетие наводнения, засухи, ураганы, землетрясения, лавины, извержения вулканов и лесные пожары стали обычным явлением. Произошло катастрофическое наводнение в Азии, Африке, Центральной и Южной Америке и
человек.Океания. Даже процветающая Европа пострадала, и большие территории Франции, Великобритании и Германии оказались под водой. Повсюду усиливаются штормы: растет число ураганов, обрушивающихся на США, Карибский бассейн и Центральную Америку.Засуха в течение многих лет поражала большие районы Африки к югу от Сахары, и многие другие зоны становятся суше. Например, Желтая река, которая когда-то была печально известна тем, что затопила китайский ландшафт, в 1997 году вообще не достигла моря за 226 дней. Ряд стран уже находятся в вооруженном конфликте из-за воды, и засуха на западе США привел к огромным лесным пожарам.
Извержения вулканов и землетрясения всегда были угрозой в определенных частях мира. В 1997 году извержение вулкана практически полностью уничтожило небольшой карибский остров Монтсеррат, а в Греции, Турции и Сальвадоре произошли серьезные землетрясения.Землетрясение, потрясшее небольшую центральноамериканскую страну Сальвадор в 2001 году, произошло, когда люди все еще восстанавливали свои дома и восстанавливались после урагана «Митч» 1998 года. Так почему же природа начинает противиться нам? Один ответ — перенаселение.
Население мира растет со скоростью 10 000 человек в час, 240 000 человек ежедневно, почти 90 миллионов человек в год, причем большая часть прироста приходится на развивающиеся страны.
Люди в сельскохозяйственных районах, безработные, а иногда и недоедающие, переезжают в города, а затем строят дома на бедных почвах, теснясь в некачественных зданиях.Вдобавок ко всему добавьте изменение климата и призрак глобального потепления. В основном это было вызвано неэффективным использованием мировых ресурсов: выбросами углерода из богатых стран; деятельность крупных транснациональных компаний; вырубка мировых лесов. В результате более горячий океан порождает более сильные циклоны и ураганы. Он выделяет большее количество воды в виде испарения, и более сильные ветры с нарастающей яростью выбрасывают эту воду на склоны гор. Например, ураганы в Атлантике сейчас на 40 процентов сильнее, чем 30 лет назад.
Вулканы и землетрясения еще более опасны, чем в прошлом, поскольку около половины населения мира сейчас проживает в городах. Существует более 500 действующих и полуактивных вулканов, около пятидесяти из которых извергается каждый год, и более 500 миллионов человек сейчас живут в пределах досягаемости извержения вулкана. Еще большее число людей в той или иной степени подвержено риску землетрясений, унесших жизни более 1,6 миллиона человек за последние сто лет.
Специалисты по стихийным бедствиям делают ставку на то, что все будет еще хуже.
Профессор МакГуайр из Университетского колледжа Лондона — вулканолог, который много лет предупреждал, что мир не видел худшего, что может сделать природа. Худшее извержение в истории человечества, вероятно, произошло на горе Тамбора в 1815 году в Индонезии. Он выбросил столько пыли в стратосферу, что фактически отменил следующее лето в Европе и Америке.
Но геологические данные показывают, что 73 000 лет назад произошло гораздо более сильное извержение. «В некоторых местах температура снизилась примерно на 6C, и вся планета погрузилась в зиму на долгие годы.И каждые 100000 лет происходит примерно два таких события … »
*** Издалека мир кажется синим и зеленым,
и заснеженные горы белыми.
Издалека океан встречает поток,
и орел обращается в бегство.
Издалека гармония,
эхом разносится по земле.
Это голос надежды, это голос мира,
это голос каждого человека.
— из текста песни ‘From A Distance’ (Бетт Мидлер)
Текст 7
Бурдж Аль Араб
Burj Al Arab (араб. برج العرب буквально «Арабская башня») — роскошный отель в Дубае, крупнейшем городе Объединенных Арабских Эмиратов.Здание стоит в море на расстоянии 280 метров от берега на искусственном острове, соединенном с материком мостом. Самый высокий отель в мире высотой 321 метр. Строительство гостиницы началось в 1994 году; Он был открыт 1 декабря 1999 года. Отель был построен как парусный дау, арабский корабль. Наверху есть вертолетная площадка, с другой стороны — ресторан «Al Muntaha» (по-арабски «высший»), оба поддерживаются консольными балками.
«Бурдж аль-Араб» имеет самый высокий атриум в мире (180 метров).»Бурдж аль-Араб» разделен на 202 двухуровневых люкса. Самый маленький — 169, самый большой — 780 квадратных метров. Это один из самых дорогих отелей в мире. Цена за ночь в стандартных и улучшенных номерах колеблется от 1 000 до 15 000 долларов, а цена ночи в Королевском люксе — около 28 000 долларов.
Это первый семизвездочный отель в мире, который по совместительству является символом Дубая. Шейх Мохаммед, правитель Дубая, понимал, что для развития туризма Эмирату нужен узнаваемый символ.Так же, как Эйфелева башня в Париже или Статуя Свободы в Нью-Йорке. Для этого он нанял британского архитектора Тома Райта. Идея построить отель в виде паруса пришла ему в голову случайно. Для оформления интерьера «Бурдж аль-Араб» было использовано около 8000 квадратных метров 22-каратного сусального золота. Все номера оборудованы по последнему слову техники и дизайна и предлагают высочайший уровень роскоши и комфорта.
*** Строители города
Фрэнсис Дагган
Вы никогда не найдете их имен на мемориальной стене
И никаких воспоминаний о них историки никогда не вспомнят
Строители Города, которые лежали с невоспетыми
Многие из них пришли с далеких берегов и говорили на иностранном языке
Они более чем заработали каждый пенни, который им когда-либо платили. многим им мы обязаны
Хотя о них ничего не написано, а о них мало что известно
Они построили жилые кварталы, городские здания и городской торговый центр
Хотя ничего из их жизненных достижений так и не было достигнуто.
Город и проложили дороги через сельскую местность
И все же, строители города никогда не гордятся собой.
Текст 8
Тадж-Махал
ночей в Тадж-Махале — это не название нового индийского ресторана, а важное дополнение к маршруту вашего путешествия на субконтинент. Вчера (суббота) всемирно известный Тадж-Махал вновь открыл свои величественные двери для ночного просмотра впервые за двадцать лет. Событие не совсем оправдало ожиданий, так как сначала он был залит лунным светом, но позже его окутал туман.Это не испортило настроение одного из 300 счастливчиков, фотографа Рагху Рай, который сказал агентству печати AFP. Когда лунный свет падает на белый мрамор, это похоже на светящийся алмаз, драгоценный камень в космосе. Придется сесть подальше и постепенно идти к нему. Полная луна ошеломляет. Позвоните своему турагенту прямо сейчас!
Однако не спешите сразу, потому что он будет открыт только пять ночей в месяц, которые окружают полнолуние. Опасения по поводу безопасности ограничили количество посетителей до 400 человек.Запрет на ночной просмотр был наложен в 1984 году, когда возникли опасения, что памятник может подвергнуться нападению ночью сикхскими боевиками, которые сражались с правительством за свою родину в северном штате Индии, Пенджаб. Опасения за безопасность Тадж-Махала сохранялись на фоне напряженности между Индией и Пакистаном из-за Кашмира и их гонки ядерного оружия, когда она была замаскирована, чтобы избежать атаки с воздуха.
Архитектурный шедевр 17-го века был построен убитым горем могульским императором Шах Джаханом как памятник его любви к своей второй жене Мумтаз Махал.Сейчас он признан одним из семи современных чудес света, а также одним из самых романтических и фотографируемых достопримечательностей. Он был внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО в 1983 году, что означает, что правительство Индии несет прямую ответственность за любые изменения в этом месте. Два года назад он был реконструирован в рамках подготовки к своему 350-летию, которое отмечается в сентябре.
*** Генри Уодсворт Лонгфелло (1807–1882)
| Все — архитекторы Судьбы, Работающие в этих стенах Времени; Одни с грандиозными делами и великими, Некоторые с орнаментом из рифмы.Нет ничего бесполезного или низкого; Каждая вещь на своем месте лучше; И то, что кажется праздным, укрепляет и поддерживает остальное. Для структуры, которую мы возводим, Время наполнено материалами; Наши сегодняшние и вчерашние дни — это блоки, из которых мы строим. Поистине сформируйте и вылепите их; Не оставляйте между ними зияющих промежутков; Не думай, потому что никто не видит, Такие вещи останутся невидимыми. В древние времена Искусства Строители с величайшей тщательностью работали над каждой минутой и невидимой частью; Для богов видят везде | Давайте же делать свою работу, И невидимое, и видимое; Сделайте дом, в котором могут обитать Боги, красивым, целостным и чистым.Иначе наши жизни неполны, Стоя в этих стенах Времени, Сломанных лестницах, где ноги спотыкаются, когда они стремятся подняться. Итак, стройте сегодня сильным и уверенным, С твердой и обширной базой; И восходящий и безопасный Завтра найдет свое место. Только так мы можем достичь тех башен, где глаз Видит мир как одну огромную равнину, И одно безбрежное пространство неба. |
Текст 9
Великие города
Москва — столица России.Город является крупным политическим, экономическим, культурным, научным, религиозным, финансовым, образовательным и транспортным центром России и континента. Его население составляет 11 503 501 человек. Москва расположена на берегу Москвы-реки в Центральном федеральном округе европейской части России. Москва — это место Московского Кремля, древней крепости, которая сегодня является резиденцией президента России и исполнительной власти правительства России. Кремль также является одним из нескольких объектов всемирного наследия в городе.Обе палаты российского парламента (Государственная Дума и Совет Федерации) также заседают в Москве.
Пекин — столица Китайской Народной Республики и один из самых густонаселенных городов мира с населением 19 000 000 человек. Пекин — второй по величине город Китая по численности городского населения после Шанхая, политический, культурный и образовательный центр страны, а также штаб-квартира большинства крупнейших государственных компаний Китая. Пекин — крупный транспортный узел национальной сети автомагистралей, скоростных автомагистралей, железных дорог и высокоскоростных железных дорог.Международный аэропорт Пекин Столичный является вторым по загруженности в мире. Пекин — одна из четырех великих древних столиц Китая. Город известен своими роскошными дворцами, храмами, огромными каменными стенами и воротами. Его художественные сокровища и университеты давно сделали его центром культуры и искусства Китая.
Нью-Йорк расположен в устье реки Гудзон. По сравнению с такими древними историческими городами, как, скажем, Рим, Лондон, Москва или Париж, Нью-Йорк довольно молод.В городе пять районов: Манхэттен, Бронкс, Куинс, Бруклин и Ричмонд. Манхэттен — центральная и самая старая часть города. Фондовая биржа Нью-Йорка доминирует в деловой жизни многих стран. Общая площадь Нью-Йорка составляет 365 квадратных миль или 900 квадратных километров. Его население вместе с населением пригорода составляет 16 миллионов человек. Люди почти всех национальностей поселились здесь во время иммиграции в 19-м и начале 20-го века.
Куда ни глянь, везде можно увидеть небоскребы. Нью-Йорк, один из ведущих промышленных городов США, является домом для крупных фирм и банков. Важнейшими отраслями промышленности являются производство автомобилей, стекла, химикатов и всех видов машин. В городе очень загруженное движение. Его улицы и шоссе забиты машинами и автобусами. Устье реки Гудзон является отличной гаванью для многочисленных пассажирских и грузовых судов со всего мира.
Лондон — столица Великобритании, ее политический, экономический и культурный центр.Это один из крупнейших городов мира. Его население составляет более 11 миллионов человек. Лондон расположен на берегу Темзы. Город очень старый и красивый. Традиционно Лондон состоит из нескольких частей: Сити, Вест-Энд, Ист-Энд и Вестминстер. Сити — самая старая часть Лондона, его финансовый и деловой центр. Сердце города — Фондовая биржа. Площадь Пикадилли — это сердце Вест-Энда Лондона. В Вест-Энде есть широкие улицы с красивыми домами и множество парков, садов и площадей.
В Лондоне много достопримечательностей. Один из них — Букингемский дворец. Это резиденция королевы. Англичане гордятся Трафальгарской площадью, которая является памятью о победе в битве. Здесь в 1805 году английский флот нанес поражение флотам Франции и Испании. Последняя достопримечательность — Британский музей, самый большой музей Лондона. Музей знаменит своей библиотекой, одной из самых богатых в мире.
*** Где заканчивается тротуар
Шел Сильверштейн
Есть место, где заканчивается тротуар
И до того, как начинается улица,
И там трава становится мягкой и белой,
И там горит солнце малиново-ярко,
И там лунная птица отдыхает от своего полета
Охладить на ветру мяты .
Выйдем отсюда, где дым дует черный
И темная улица ветры и повороты.
Мимо ям , где растут цветы на асфальте
Мы пройдем шагом размеренно и медленно, ,
И посмотрим, куда идут белые меловые стрелки
К тому месту, где заканчивается тротуар.
Текст 10
Советы по декорированию по фен-шуй
Фен-шуй использует многие элементы пяти элементов — воду, дерево, огонь, землю и металл, чтобы синхронизировать и гармонизировать области вокруг вас для получения максимальной пользы.Однако духовный фен-шуй — это не только расстановка мебели и украшение интерьера, но и лучшее знание своей вселенной и окружающей среды, чтобы получить положительные изменения изнутри. Как невозможно построить дом на кладбище, так и для создания положительных изменений необходимо полное искоренение негативных элементов в вашем сердце и душе, что поднимет ваши собственные способности к энергии и оживит ваше окружение.
Каждый хочет, чтобы дом был красиво оформлен, и чтобы он чувствовал себя тепло и любимым, когда он возвращается с тяжелого рабочего дня.Красный, зеленый и синий цвета очень важны в жизни китайцев. Более светлый цвет успокаивает страсть и интерес к жизни, тогда как очень темные оттенки могут угнетать и раздражать.
Ваша гостиная:
Мебель для гостиной не должна иметь острых изгибов или углов. Желательно не иметь слишком много безделушек крошечных предметов украшения, так как в конечном итоге они будут создавать беспорядок и мешать Чи свободно двигаться; также храните картины, которые обозначают одиночество, страх насилия или одиночества.Большой зал заставляет Чи двигаться очень быстро.
Не держите слишком много металлических приборов, пультов дистанционного управления, проводов в видимой области; держите их в шкафу, скрытом от глаз. Теплый камин, теплый коврик земного оттенка на полу, красивые вотивные свечи, несколько хороших книг и водная композиция в фонтане, аквариуме или на плаву очень гармоничны для любого гостя. Не используйте слишком резкие сочетания штор; иметь тёплое освещение, не слишком яркое для глаз, несколько подушек цвета, которые синхронизируются с цветом стен занавесок.
Ваша спальня : В идеале спальня должна находиться в задней части дома без сильной энергии. Где бы ни была размещена ваша кровать, вы должны видеть дверь в комнату и не должны видеть свое изображение во сне ни в одном из зеркал в комнате. Держите на прикроватном столике только одну книгу, которую вы читаете.
Храните одежду в шкафах хорошо сложенной. Не кладите слишком много вещей под кровать, так как это дает беспокойный сон ночью.
Чтобы привнести в вашу жизнь романтику, раскрасьте комнату в розовых тонах или оставьте в ней больше розовых предметов.Не раскрашивайте его в персиковый цвет, так как он вызывает неверность. Идеально подойдут красивые свечи и пара предметов, например, декоративные статуи и красивые маски, поэтому во время сна держите голову к стене.
*** Красная красная роза
Роберт Бернс
O my Luve’s, как красная, красная роза
Это только что выросло в июне;
О, моя любимая, как мелодия
Это прекрасно сыграно в мелодию.
Как прекрасна ты, моя красотка,
Так сильно я влюблен;
И буду любить тебя до сих пор, моя дорогая,
Пока морская банда не высохнет:
Пока морская банда не высохнет, моя дорогая,
И скалы тают на солнце;
Я буду любить тебя до сих пор, моя дорогая,
Текст 11
СМИ
СМИ — одна из самых характерных черт современной цивилизации.Люди объединяются в одно глобальное сообщество с помощью СМИ. Люди могут очень быстро узнать о том, что происходит в мире, с помощью средств массовой информации. Средства массовой информации включают газеты, журналы, радио и телевидение. Самым ранним средством массовой информации были газеты. Первой газетой была римская рукописная газета «Acta Diurna», выпущенная в 59 г. до н. Э. Журналы появились в 1700-х годах. Они разработаны на основе каталогов газет и книготорговцев. Радио и телевидение появились только в этом веке. Самый захватывающий и занимательный вид СМИ — телевидение.Он доставляет движущиеся изображения и звуки прямо в дома людей. Радио широко распространено благодаря своей портативности. Это означает, что радио можно легко носить с собой. Людям нравится слушать радио на пляже или на пикнике, за рулем машины или просто гулять по улице. Основной вид радио-развлечений — музыка. Газеты могут представлять и комментировать новости более подробно по сравнению с выпусками новостей на радио и телевидении. Газеты могут освещать гораздо больше событий и новостей. Журналы не фокусируются на ежедневных, быстро меняющихся событиях.Они дают более глубокий анализ событий прошедшей недели. Журналы предназначены для более длительного хранения, поэтому у них есть обложка и переплет, и они печатаются на более качественной бумаге.
Телевизор играет очень важную роль в нашей жизни. Это главный источник информации и дешевое развлечение для миллионов людей. На телевидении всегда самые разные программы: новости, спорт, ток-шоу и телеигры, документальные фильмы, фильмы, концерты и театральные постановки. Некоторые утверждают, что телевидение — ужасная трата времени.Это делает нас более ленивыми: мы сидим дома, вместо того чтобы идти дальше, меньше читаем, меньше думаем, меньше говорим. Насилие по телевизору — еще одна проблема, которая беспокоит людей. Телевидение — одно из важнейших средств общения. Он приносит движущиеся изображения и звуки со всего мира в миллионы домов.
Коммерческие телеканалы транслируют в основном развлекательные программы, поскольку они должны привлекать большее количество зрителей, чтобы продавать рекламное время по высоким ценам. По коммерческому телевидению транслируются также документальные фильмы и ток-шоу.Документальный фильм драматичен, но нехудожественная подача информации. Это могут быть программы о людях, животных из далеких стран. На ток-шоу ведущий берет интервью у политиков, звезд телевидения и кино, спортсменов, авторов. Есть также спортивные программы и краткие сводки местных, национальных и международных новостей. Общественное телевидение в основном уделяет внимание образованию и культуре. Есть программы по широкому кругу предметов — от физики и литературы до йоги. Общественное телевидение также транслирует пьесы, балеты, симфонии, а также передачи об искусстве и истории.
Лучший способ представить Интернет, или сеть, как ее часто называют, — это огромная глобальная сеть, соединяющая компьютеры по всему миру. В настоящее время во всем мире интернетом пользуются более миллиарда человек. Они используют сеть для передачи данных, игр, общения с другими пользователями компьютеров и отправки электронной почты.
*** Я мечтаю о мире
Хьюз Лэнгстон
Я мечтаю о мире, где человек
Никто не будет презирать,
Где любовь благословит землю
И мир ее пути украсят
Я мечтаю о мире, где все
Познают путь сладкой свободы,
Где жадность больше не истощает душу
Жадность не портит наши дни.
Мир, в котором я мечтаю, где черный или белый,
Какой бы расой вы ни были,
Разделит щедрости земли
И каждый человек свободен,
Где убогость повесит голову
И радость, как жемчужина,
На нужды всего человечества —
О таких мечтаю, мир мой!
Текст 12
Северный полюс | Национальное географическое общество
Северный полюс — самая северная точка на Земле. Это точная точка пересечения оси Земли и поверхности Земли.
От Северного полюса все направления на юг. Его широта — 90 градусов северной широты, и здесь встречаются все линии долготы (как и на Южном полюсе, на противоположном конце Земли). Полярная звезда, нынешняя Полярная звезда, почти неподвижно сидит в небе над полюсом, что делает ее отличной фиксированной точкой для использования в астрономической навигации в Северном полушарии.
Северный полюс расположен посреди Северного Ледовитого океана, на воде, которая почти всегда покрыта льдом. Лед составляет около 2-3 метров (6-10 футов) в толщину.Глубина океана на Северном полюсе составляет более 4000 метров (13 123 футов).
Канадская территория Нунавут расположена ближе всего к Северному полюсу. Гренландия, самый большой остров в мире и независимая страна в Королевстве Дания, также находится недалеко от полюса.
Северный полюс намного теплее Южного. Это связано с тем, что он находится на более низкой высоте (на уровне моря) и посреди океана, который теплее, чем покрытый льдом континент Антарктиды.Но это не совсем пляжная погода. Летом, в самое теплое время года, температура достигает точки замерзания: 0 градусов по Цельсию (32 градуса по Фаренгейту).
Поскольку Земля вращается по наклонной оси, когда она вращается вокруг Солнца, солнечный свет ощущается в экстремальных условиях. на полюсах. Фактически, на Северном полюсе ежегодно бывает только один восход солнца (во время мартовского равноденствия) и один закат (во время сентябрьского равноденствия). С Северного полюса солнце всегда находится над горизонтом летом и ниже горизонта зимой.Это означает, что в регионе до 24 часов солнечного света летом и до 24 часов темноты зимой.
Дрейфующие исследовательские станции
Поскольку Северный полюс находится на дрейфующем льду, ученым и исследователям трудно и дорого заниматься. Нет ни земли, ни места для постоянных помещений, что затрудняет установку оборудования.
Наиболее последовательные исследования Северного полюса проводились с пилотируемых дрейфующих исследовательских станций. Россия отправляет дрейфующие станции почти каждый год, все они называются «НП» (Северный полюс).Дрейфующие станции контролируют ледяной покров, температуру, глубину моря, течения, погодные условия и морскую биологию Северного полюса.
Как следует из названия, дрейфующие станции движутся вместе с дрейфующим льдом в Северном Ледовитом океане. Обычно они длятся два-три года, прежде чем более теплый климат Гренландского моря разрушит льдину.
Дрейфующие станции Северного полюса сделали многие открытия, касающиеся экосистемы на Северном полюсе. Например, в 1948 году батиметрические исследования выявили массивный хребет Ломоносова.Хребет Ломоносова — это подводная горная цепь, протянувшаяся через Северный полюс от сибирского региона России до острова Элсмир в Канаде.
Дрейфующие станции зафиксировали развитие циклонов в Арктике, а также сокращение Арктики. Сокращение Арктики — это изменение климата в Арктике, включая потепление, таяние ледникового покрова Гренландии (что приводит к увеличению количества пресной воды в морской среде) и исчезновению морского льда.
Экосистемы на Северном полюсе
Белые медведи, песцы и другие наземные животные редко мигрируют на Северный полюс.Дрейфующий лед — это непредсказуемая среда обитания, которая не позволяет использовать регулярные маршруты миграции или создание нор для выращивания молодняка. Тем не менее, белые медведи иногда забредают сюда в поисках пропитания.
Подводная экосистема Северного полюса более разнообразна, чем ледяной покров над ним. В этом районе обитают креветки, морские анемоны и крошечные ракообразные. Было замечено несколько кольчатых нерп. (Кольчатые нерпы — обычная добыча белых медведей, которые забредают в этот регион.) Более крупные морские млекопитающие, такие как нарвалы, встречаются гораздо реже.
На Северном полюсе обитает несколько видов рыб. Наиболее многочисленна арктическая треска. Арктическая треска — это мелкая рыба, которую обычно водят у морского дна, недалеко от источников их пищи — крошечных креветок и ракообразных.
Птицы — частые гости на Северном полюсе. Арктическая крачка, которая имеет самую продолжительную ежегодную миграцию среди всех видов на планете, проводит весну и лето в Арктике, хотя и редко так далеко на север, как Северный полюс. Затем он летит на 30 000 километров (18 641 миля) на юг, к Южному полярному кругу.Арктическая крачка ежегодно совершает перелет из Арктики в Антарктику и обратно.
Как и полярная крачка, все птицы, замеченные у Северного полюса, являются перелетными. К ним относятся маленькие снежные овсянки, а также глупыши и мокки, похожие на чаек.
Исследование
Основные полярные исследования начались в 19 веке. Первую экспедицию, специально предназначенную для достижения Северного полюса, возглавил британский адмирал Уильям Эдвард Парри в 1827 году. Норвежские исследователи Фритьоф Нансен и Ялмар Йохансен предприняли попытку наземной экспедиции в 1895 году.Два года спустя шведская экспедиция под руководством Саломона Августа Андре пыталась пролететь над Северным полюсом на водородном шаре.
Первым, кто заявил о достижении Северного полюса, был американский исследователь Фредерик Альберт Кук в 1908 году. Однако Кук не смог предоставить никаких навигационных записей о своем достижении, а остальные члены его команды позже сообщили, что они не совсем достигли полюса. . Требование остается спорным.
Год спустя другой американский исследователь, Роберт Пири, заявил, что достиг Северного полюса.Пири был поддержан и профинансирован Национальным географическим обществом, которое подтвердило его утверждение. С тех пор это оспаривается.
Хотя в команду Пири по Северному полюсу входили еще четыре человека, никто из них не обучался навигации. Поэтому они не смогли проверить утверждения Пири, и один из них, Мэтью Хенсон, сообщил о противоречивом маршруте из Пири. Сам Пири никогда не делал свои навигационные записи доступными для просмотра. Скептики отметили поразительную скорость, с которой экспедиция путешествовала когда-то капитаном.Боб Бартлетт, единственный другой штурман, покинул команду. Пири сообщил, что после того, как Бартлетт покинул экспедицию, ежедневно увеличивалось более чем вдвое количество территории, покрываемой ею.
Тем не менее, многие исследователи поддерживают утверждения Пири. National Geographic провела обширное исследование фотографий, сделанных Пири, и пришла к выводу, что они были сделаны в пределах 8 километров (5 миль) от полюса. (Сами фотографии никогда не публиковались.) Измерения глубины, сделанные Пири и Хенсоном, также, похоже, подтверждают их заявление о достижении полюса.
Возможно, наиболее важным подтверждением заявления Пири стала полярная экспедиция британского исследователя Тома Эйвери в 2005 году. Эйвери повторил предполагаемый маршрут Пири, используя упряжки на собачьих упряжках. Экспедиция успешно достигла Северного полюса.
Первая проверенная экспедиция к Северному полюсу была проведена норвежским исследователем Роальдом Амундсеном в 1926 году. Амундсен не использовал корабль или собачьи упряжки — он перелетел полюс на дирижабле Norge . Norge , поднятый на водороде и оснащенный дизельным двигателем, пролетел над Северным полюсом на своем пути из норвежской Арктики в США.С. штат Аляска.
Первыми людьми, ступившими на Северный полюс, была исследовательская группа геологов и океанографов из Советского Союза в 1948 году. Ученые летали на полюс и вылетали с него в течение трех дней.
Первым плавсредством, достигшим Северного полюса, была атомная подводная лодка USS Nautilis в 1958 году. Другая американская подводная лодка, USS Skate , прорвалась сквозь морской лед на поверхность около Северного полюса около года позже.
Первые проверенные экспедиции по достижению Северного полюса пешком не проводились до конца 1960-х годов. Группа во главе с американским исследователем Ральфом Плейстедом использовала снегоходы, чтобы достичь полюса в 1968 году. Год спустя экспедиция под руководством британского исследователя Уолли Герберта достигла полюса пешком с помощью собачьих упряжек и доставленных по воздуху грузов. В 1986 году, через 77 лет после заявления Роберта Пири, команда во главе с заслуженным исследователем National Geographic Explorer Уиллом Стегером стала первой проверенной экспедицией, которая достигла Северного полюса на собачьих упряжках без пополнения запасов.
Судоходство через Северный полюс
Сегодня большие и мощные корабли, называемые ледоколами, часто используются для навигации по океану вокруг Северного полюса. Ледоколы прорезают морской лед, уступая место грузовым и военным кораблям.
Ледоколы имеют очень прочные стальные носовые части, способные преодолевать лед со скоростью около 10-20 узлов (19-37 километров в час или 12-23 миль в час). До 1990-х годов все ледоколы, пересекавшие Северный полюс, были атомными.С тех пор сокращение Арктики и уменьшение морского льда позволило дизельным ледоколам совершать плавание по Северному полюсу.
В будущем может потребоваться меньше ледоколов. Из-за усыхания Арктики в летние месяцы Северный полюс может освободиться ото льда в течение 50 лет.
Грузовые суда, курсирующие между Азией, Северной Америкой и Европой, экономят деньги за счет навигации по так называемому Северному морскому пути, торговому маршруту, который часто проходит через Северный полюс. Суда, перевозящие такие грузы, как нефть, природный газ, полезные ископаемые и зерно, регулярно используют Северный морской путь.Это экономит компании сотни тысяч долларов, избегая длительных поездок к Панамскому каналу и через него.
Ресурсы и территориальные претензии
На Северном полюсе фактически никто не живет. Инуиты, живущие в близлежащих арктических регионах Канады, Гренландии и России, никогда не строили дома на Северном полюсе. Лед постоянно движется, что делает практически невозможным создание постоянного сообщества.
Арктический совет, в состав которого входят страны, расположенные за Полярным кругом, рассматривает проблемы, с которыми сталкиваются народы и коренные народы Арктики, включая Северный полюс.Канада, Дания, Финляндия, Исландия, Норвегия, Россия, Швеция и США являются членами Арктического совета.
Возможность незамерзающего торгового пути между Европой, Северной Америкой и Азией делает Северный полюс экономически ценной территорией. Разведка нефти и газа оказалась прибыльной в других частях Арктики, а возможность добычи полезных ископаемых в районе морского дна Северного полюса интересует многие предприятия, ученых и инженеров.
Однако использование морских путей или ресурсов на Северном полюсе является деликатным с политической точки зрения.Северный полюс находится посреди Северного Ледовитого океана, за пределами территориальных претензий какой-либо нации. Однако в настоящее время исследуются международные законы, позволяющие странам претендовать на землю, простирающуюся вдоль их континентального шельфа.
Россия, Канада, Дания (через независимую страну Гренландию) и Норвегия заявили о своих правах на территории, простирающиеся от их континентальных шельфов, причем Канада и Россия высказали самые сильные претензии.
В 2007 году российская исследовательская экспедиция с использованием сложных подводных аппаратов стала первой, кто спустился на реальное морское дно под Северным полюсом.Экспедиция Арктика установила на месте титановый флаг России.
Остальные арктические страны отреагировали резко. Соединенные Штаты выступили с заявлением, в котором отклоняются любые претензии России в отношении этого региона. Министр иностранных дел Канады использовал строчку из государственного гимна Канады в упреке: «Это настоящий север, сильный и свободный, и они обманывают себя, если думают, что падение флага на дно океана что-то изменит».
Российские лидеры признали, что «Арктика » была экспедицией по подготовке доказательств, подтверждающих, что Северный полюс является частью хребта Ломоносова — продолжением континентального шельфа у берегов России.Однако руководители экспедиции усомнились в реакции других арктических стран.
«Когда пионеры достигают точки, до сих пор никем не исследованной, — сказал министр иностранных дел России, — здесь принято оставлять флаги. Кстати, так было на Луне».
Консультации для населения
Этот контент последний раз обновлялся 16 ноября 2020 г.
Будьте в курсе последней информации о COVID-19, регулярно проверяя обновления от ВОЗ, а также от ваших национальных и местных органов общественного здравоохранения.
Если COVID-19 распространяется в вашем районе, будьте в безопасности, приняв некоторые простые меры предосторожности, такие как физическое дистанцирование, ношение маски, обеспечение хорошей вентиляции помещений, избегание скопления людей, мытье рук и кашель в согнутый локоть или ткань. Обратитесь к местному совету по месту жительства и работы. Сделай все!
Что делать, чтобы обезопасить себя и других от COVID-19
- Сохраняйте расстояние не менее 1 метра между собой и другими людьми , чтобы снизить риск заражения, когда они кашляют, чихают или говорят.Сохраняйте еще большее расстояние между собой и другими в помещении. Чем дальше, тем лучше.
- Сделайте ношение маски нормальным явлением среди других людей.
Вот основные правила ношения маски:
- Мойте руки перед тем, как надеть маску, а также до и после ее снятия.
- Убедитесь, что он закрывает нос, рот и подбородок.
Вот некоторые особенности того, какой тип маски носить и когда, в зависимости от того, сколько вирусов циркулирует там, где вы живете, куда вы идете и кто вы.
- Носите тканевую маску, если вы не относитесь к определенной группе риска. Это особенно важно, когда вы не можете оставаться на расстоянии, особенно в переполненных и плохо вентилируемых помещениях.
- Носите медицинскую / хирургическую маску, если вы:
- старше 60 лет,
- имеют сопутствующие заболевания,
- плохо себя чувствуют и / или
- ухаживают за больным членом семьи.
- Чтобы узнать больше о масках, прочтите наш Q&A и посмотрите наш видео .Также есть вопросы и ответы, посвященные . маски и детские .
- Для медицинских работников медицинские маски являются важным средством индивидуальной защиты при взаимодействии с пациентами с подозрением, вероятностью или подтвержденным COVID-19. Респираторные маски (такие как FFP2, FFP3, N95, N99) следует использовать в тех случаях, когда процедуры генерируют аэрозоли и должны быть установлены для обеспечения ношения правильного размера.
- Узнайте больше о том, как COVID-19 заражает людей и реагирует на них наш организм, просмотрев или прочитав это интервью .
Как сделать вашу окружающую среду более безопасной
- Избегайте 3C: закрытых, переполненных пространств или мест с близким контактом.
- Вспышки были зарегистрированы в ресторанах, хоровых коллективах, фитнес-классах, ночных клубах, офисах и местах поклонения, где собираются люди, часто в переполненных помещениях, где они громко разговаривают, кричат, тяжело дышат или поют.
- Риск заражения COVID-19 выше в людных и недостаточно вентилируемых помещениях, где инфицированные люди проводят длительное время вместе в непосредственной близости.В этих средах вирус более эффективно распространяется воздушно-капельным путем или аэрозолями, поэтому принятие мер предосторожности является еще более важным.
- Встречайтесь с людьми снаружи. Собрания на открытом воздухе безопаснее, чем внутри помещения, особенно если внутренние помещения небольшие и не проникают внутрь.
- Для получения дополнительной информации о том, как проводить такие мероприятия, как семейные собрания, детские футбольные матчи и семейные праздники, прочтите наш Вопросы и ответы о небольших общественных собраниях .
- Избегайте многолюдных или закрытых помещений , но если вы не можете, то примите меры предосторожности:
Не забывайте об основах гигиены
- Регулярно и тщательно мойте руки спиртосодержащим средством для рук или мойте их водой с мылом. Это устраняет микробы, включая вирусы, которые могут быть у вас на руках.
- Не прикасайтесь к глазам, носу и рту. Руки касаются многих поверхностей и могут заразиться вирусами. После заражения руки могут передать вирус в глаза, нос или рот. Оттуда вирус может проникнуть в ваше тело и заразить вас.
- При кашле или чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем или платком. . Затем немедленно выбросьте использованные салфетки в закрытую корзину и вымойте руки. Соблюдая надлежащую «респираторную гигиену», вы защищаете людей вокруг вас от вирусов, вызывающих простуду, грипп и COVID-19 .
- Очищайте и дезинфицируйте поверхности как можно чаще, особенно те, к которым регулярно прикасаются, , такие как дверные ручки, смесители и экраны телефонов .
Что делать, если вы плохо себя чувствуете
- Знайте весь спектр симптомов COVID-19. Наиболее частые симптомы COVID-19 — лихорадка, сухой кашель и усталость. Другие симптомы, которые встречаются реже и могут поражать некоторых пациентов, включают потерю вкуса или запаха, боли и боли, головную боль, боль в горле, заложенность носа, красные глаза, диарею или кожную сыпь.
- Оставайтесь дома и самоизолируйтесь, даже если у вас есть незначительные симптомы, такие как кашель, головная боль, умеренная температура , до выздоровления. Позвоните своему врачу или на горячую линию для получения совета. Пусть кто-нибудь принесет вам припасы. Если вам нужно выйти из дома или кто-то находится рядом с вами, наденьте медицинскую маску, чтобы не заразить других.
- Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Сначала позвоните по телефону, если можете, и следуйте указаниям местного органа здравоохранения.
- Будьте в курсе самой последней информации из надежных источников, таких как ВОЗ или местные и национальные органы здравоохранения. Местные и национальные органы власти и службы общественного здравоохранения лучше всего могут посоветовать, что люди в вашем районе должны делать, чтобы защитить себя.
Защитите себя и других от болезней
Спросите ВОЗ
Будьте готовы
Уход на дому
Беременность и кормление грудью
Плюсы и минусы переезда в Южную Корею
Жизнь в Южной Корее предоставляет множество уникальных возможностей, но иногда за определенную плату.В любом случае, если эмигранты гибкие и непредубежденные, приспособиться к смене обстановки будет легко.
Проживание в Южной Корее
+ PRO: Проживание часто оговаривается заранее
Для эмигрантов, переезжающих в Южную Корею с уже заключенным трудовым договором, часто квартира уже предоставлена и оплачена. Иностранцам нужно беспокоиться только о своих счетах за коммунальные услуги.
— ПРОТИВ: Тесно, скучно и дорого
Если вы снимаете в Сеуле, ожидайте, что апартаменты будут крошечными по западным стандартам.Чем дальше от города переезжает эмигрант, тем просторнее становится жилье. Кроме того, квартиры почти всегда строятся оптом без каких-либо архитектурных изменений. Несмотря на это, аренда, особенно в Сеуле, будет стоить дорого за помещение, намного меньшее, чем могут быть привыкли эмигранты. Кроме того, депозиты обычно намного круче, чем в других странах.
+ PRO: Замки футуристические
Многие квартиры и дома отказались от традиционных замков и ключей, перейдя к электронному замку, который требует либо магнитного дверного ключа, либо комбинации клавиатуры.
Безопасность в Южной Корее
+ PRO: Преступления практически нет
В Южной Корее очень низкий уровень преступности. Хотя эмигрантам по-прежнему нужно руководствоваться здравым смыслом, преступность не будет для них серьезной проблемой.
— ПРОТИВ: технически все еще в состоянии войны
Хотя Северная Корея и Южная Корея не вели открытых боевых действий с момента прекращения огня во время Корейской войны, технически они все еще находятся в состоянии войны друг с другом. Желательно следить за новостями о двух соседях и знать, где находится ближайшее посольство, если что-нибудь случится.
Кухня Южной Кореи
+ PRO: Изобилие традиционных блюд
Даже в самом крошечном городке всегда есть один или несколько традиционных корейских ресторанов, чтобы удовлетворить аппетит эмигрантов к аутентичным блюдам. Жесткая конкуренция также означает более низкие цены, а качественная корейская еда всегда доступна.
— ПРОТИВ: Отсутствие привычной пищи
Если эмигрант не живет в очень большом городе, трудно найти еду, не вдохновленную корейской или азиатской кухней.Трудно найти более экзотические блюда иностранной кухни за пределами города, и зачастую их качество оставляет желать лучшего.
Культурный шок в Южной Корее
+ PRO: Сплоченные сообщества экспатов
Подружиться с другими иностранцами помогает уменьшить первоначальный культурный шок, который могут испытать экспаты. В Сеуле особенно много встреч и вечеринок, нацеленных на сближение иностранцев. В небольших городах группы могут регулярно встречаться и, как правило, очень приветливы к новичкам.
— МИН: пристальный взгляд
Иностранцы должны ожидать, что на них будут пристально смотреть в общественных местах. Старшие корейцы особенно не стесняются смотреть на иностранцев. Часто это происходит из искреннего любопытства, а не из-за неприязни.
— ПРОТИВ: застенчивые местные жители
Южнокорейцы часто не могут хорошо говорить по-английски или слишком стесняются пытаться говорить на нем, опасаясь ошибиться. Хотя бывают исключения, местные жители часто уклоняются от полного ответа на вопрос из-за отсутствия навыков английского языка.
Культура труда в Южной Корее
+ PRO: Дружелюбный и дружелюбный
Корейцы ценят свои межличностные отношения с коллегами и уделяют первоочередное внимание знакомству друг с другом. Стандартная корпоративная атмосфера может быть очень социальной, когда сотрудники часто идут выпить и пообедать после работы.
— ПРОТИВ: непредсказуемое планирование
Корейцы часто вносят коррективы в последнюю минуту, и эмигрантам потребуется определенная степень гибкости, чтобы приспособиться к этому.Ожидайте незапланированные встречи, проекты и отмены, а также обязательные общественные собрания после работы, о которых объявляют незадолго до конца дня.
— CON: Рабочая среда с высоким давлением
На сотрудников, работающих в Южной Корее, оказывается большое давление. Это часто приводит к тому, что сотрудники работают дольше, чем они могут нанять по контракту. Отпуск по болезни также не одобряется, поскольку он свидетельствует о недостаточной приверженности своей работе. Нередко можно увидеть людей, приходящих на работу или детей, идущих в школу, когда они больны.
Стоимость проживания в Южной Корее
+ PRO Недорогие базовые удобства
Стоимость жизни в Южной Корее варьируется в зависимости от города, в котором человек живет. Однако цены на продукты, коммунальные услуги, общественный транспорт и даже алкоголь разумные по сравнению с ценами в большинстве западных стран. Большинство экспатов считают, что проживание в Южной Корее — это эффективный способ сэкономить деньги.
— ПРОТИВ: Дорогие мелочи
В Южной Корее ждут, что они будут следовать новейшим тенденциям, хорошо одеваться и пользоваться гаджетами, которые постятся.Эти предметы обычно бывают дорогими.
Образование и школы в Южной Корее
+ PRO: Отличное образование
Государственные корейские начальные и средние школы, как правило, довольно хороши и специализируются на естественных и математических науках, а также на английском и корейском языках. Во многих школах также есть носители английского языка, даже в сельской местности. Частное образование также чрезвычайно популярно и строго, и оно часто включает в себя послешкольные академии, называемые hagwons .
— CON: Напряженная атмосфера
В Южной Корее очень высокий уровень самоубийств, отчасти из-за очень напряженной атмосферы, окружающей образование.Многие из этих самоубийств являются виновниками студентов, поскольку их постоянно заставляют работать лучше и дольше учиться, чтобы поступить в хороший университет.
Здравоохранение в Южной Корее
+ PRO: Дешевое общественное здравоохранение
Если иностранец будет нанят на работу, он будет оплачиваться государственной системой здравоохранения, которая стоит недорого и предлагает отличное медицинское обслуживание. В городских районах многие врачи также говорят по-английски, хотя все же рекомендуется пригласить друга для перевода.
— ПРОТИВ: время путешествия / ожидания
Если эмигрант не живет в городской местности, ему может потребоваться длительная поездка к врачу в одну из официальных университетских больниц. Поскольку эти больницы также расположены в центре, время ожидания лечения может быть неудобным, но не чрезмерным.
.